Boxning i Göteborg – Contender Boxing IF

För de flesta som tränar boxning handlar det om motion och hälsa, men det finns även möjligheter att tävla på såväl junior- som seniornivå. I Sverige är boxningsmatcher reglerade och sanktionerade enligt kampsportslagen, vilket säkerställer att säkerheten för de tävlande uppfyller gällande normer och standarder.

BOXNING – GÖTEBORG Contender Boxing IF är en boxningsklubb för alla åldrar där vi erbjuder dig som medlem ett genuint engagemang och träning i en trygg, positiv och inspirerande miljö. Vi erbjuder kompetenta och inspirerande instruktörer med bred erfarenhet och kunskap inom boxningsträning och tävling både nationellt och internationellt. Contender Boxing flyttar i slutet av augusti in i egna lokaler på Kusttorget 5, Chapmans Torg i Göteborg.

Följ Contender Boxing på Instagram

Boxning är en stående kontaktsport som fokuserar på att anfalla och försvara sig med hjälp av slag, där endast händerna används. Slagen riktas mot motståndarens kropp eller huvud, med begränsningar som sträcker sig från midjan och uppåt. Målet är att övervinna motståndaren genom att utnyttja tekniska och taktiska färdigheter.

Som sport tränar boxning flera viktiga aspekter, såsom styrka, snabbhet och reaktionsförmåga. Utöver detta utvecklas uthållighet, strategiskt tänkande och beslutsamhet. Boxningens rötter kan spåras tillbaka till det antika Grekland, men liknande former av knytnävskamp har praktiserats i många kulturer världen över. Den moderna boxningen, som vi känner till den idag, tog sin början med införandet av Queensberryreglerna år 1867. Dessa regler har genomgått vissa förändringar över tid, men de grundläggande principerna har förblivit i stort sett oförändrade. År 1904 blev boxning officiellt en del av de olympiska spelen.

Ett typiskt boxningspass varar i 90 minuter och innehåller en kombination av teknikträning, sparring och kroppsträning. Passet är intensivt och krävande, men säkerheten är alltid högsta prioritet. Träningen sker under kontrollerade förhållanden, vilket gör att både tjejer och killar kan delta och träna tillsammans. Många utövare väljer att kombinera boxning med andra kampsportsdiscipliner för att bredda sina färdigheter.